Rozpoczynamy projekt "JOGA W CAPITOLU" |
|
JeÅ›li jesteÅ›cie aktywni zawodowo – w biurze, na uczelni, w laboratorium, macie stresujÄ…cÄ… pracÄ™, stale musicie być skoncentrowani, w peÅ‚ni dyspozycyjni i twórczy – spróbujcie zacząć dzieÅ„ od jogi w Capitolu. Joga relaksuje, ale nie rozleniwia: Å‚aduje energiÄ… na caÅ‚y dzieÅ„ i otwiera umysÅ‚. PoczÄ…wszy od 15 kwietnia 2015 r., w każdÄ… Å›rodÄ™ o godz. 7.30 zapraszamy na Podwórko Teatru Muzycznego Capitol na ćwiczenia jogi. ZajÄ™cia, które poprowadzi Dominika Fuga, dyplomowana nauczycielka jogi, przeznaczone sÄ… dla wszystkich – zarówno dla poczÄ…tkujÄ…cych, jak i dla zaawansowanych, którzy z pewnoÅ›ciÄ… nie bÄ™dÄ… siÄ™ nudzić, tylko doskonalić. DodatkowÄ… wartoÅ›ciÄ… zajęć jogi w Capitolu jest dobór muzyki. ĆwiczÄ…cy podczas kolejnych spotkaÅ„ bÄ™dÄ… sÅ‚uchać utworów m.in. Meredith Monk, Phillipa Glassa i Steve’a Reicha: najwybitniejszych kompozytorów z krÄ™gu minimalistów, Erika Satiego – niezwykÅ‚ego prekursora muzyki ambientowej, czy Arvo Pärta, którego twórczość inspirowana byÅ‚a praktykami medytacyjnymi greckich mnichów. Takich zajęć nie ma nigdzie indziej: to jedyne w swoim rodzaju poÅ‚Ä…czenie gimnastyki ciaÅ‚a i ducha plus szansa na obcowanie z wybitnÄ… muzykÄ… w unikalnej architekturze wnÄ™trz Capitolu. ZAPRASZAMY! Zapisy pod adresem joga@teatr-capitol.pl – ilość miejsc ograniczona! ZajÄ™cia w każdÄ… Å›rodÄ™ od 15 kwietnia 2015 r., godz. 7.30 (czas 45 min) WejÅ›cie do teatru od ul. PiÅ‚sudskiego 67, drzwi otwieramy o 7.15 Zapewniamy maty! DLACZEGO JOGA? WrocÅ‚awskie Centrum BadaÅ„ EIT+ zdecydowaÅ‚o siÄ™ przyÅ‚Ä…czyć do projektu z kilku powodów. Po pierwsze uważamy za swojÄ… misjÄ™ promowanie m.in. zdrowego stylu życia, co pokazujÄ… projekty realizowane przez nas, w tym projekt Biobank. Po drugie chcemy pokazać, że innowacje, które wytwarza EIT+, to nie tylko technologie. InnowacjÄ… może być myÅ›l, sztuka, kultura i sport. Po trzecie chcemy zmienić postrzeganie „dzisiejszego naukowca” – nie jako tkwiÄ…cego w laboratorium, oderwanego od rzeczywistoÅ›ci, skoncentrowanego na wÅ‚asnych badaniach, ale jako aktywnego czÅ‚owieka, innowatora realizujÄ…cego swoje pasje naukowe, również aktywnego pozazawodowo. Dlatego zachÄ™camy do udziaÅ‚u w tym projekcie naszych naukowców. Poza tym wierzymy, że aktywność fizyczna, wpÅ‚ywa na naszÄ… wydajność intelektualnÄ…. ---------------------------------------------------------------------------- DOMINIKA FUGA – PROWADZÄ„CA swoje pierwsze kroki nauczycielskie zaczynaÅ‚a u Lilianny Piotrowskiej. W 2007 roku zdobyÅ‚a pierwsze uprawnienia nauczycielskie w systemie Ashtanga Vinyasa, w kolejnych latach zaÅ› inne liczne uprawnienia oraz certyfikaty niezbÄ™dne do prowadzenia zajęć jogi na szczeblu nauczycielskim, wÅ›ród których najważniejsze to: MiÄ™dzynarodowy Certyfikat Yoga Alliance zdobyty w Indiach (certyfikat ten upoważnia do nauczania jogi oraz ksztaÅ‚cenia nauczycieli na caÅ‚ym Å›wiecie), szkolenie nauczycielskie Vinyasa Krama Jogi, Sharat Arora (Iyengar Joga – praca z podstawÄ…), Kino MacGregor (Ashtanga Vinyasa Joga), Jaki Nett (Iyengar Joga – praca z dnem miednicy), David Keil (anatomia), Ronald Steiner (anatomia i terapia z jogÄ…), Magnus Appelberg (anatomia), Magdalen Mecweld (yin joga), Marcia Monroe (skolioza), Tarik van Prem (Ashtanga Vinyasa Joga). Dodatkowo poszerza swe horyzonty zajÄ™ciami z muzykoterapii oraz relaksacji z dźwiÄ™kiem, organizujÄ…c i prowadzÄ…c wiele koncertów. Posiada wiele certyfikatów uprawniajÄ…cych do wykonywania masażów (m.in. lomi lomi nui, peloha, shiatsu).Ponadto uczestniczy aktualnie w zdobyciu najbardziej prestiżowego tytuÅ‚u dlanauczycieli jogi w systemie Yoga Alliance. Prowadzi także cykliczne warsztaty o tematyce jogi, ajurwedy, zdrowia i odżywiania. 
Czy wiesz, że ...Silnik samochodu osobowego wykorzystuje ok. 30% energii zawartej w benzynie. Jedno z zadaÅ„ badawczych projektu NanoMat jest opracowanie technologii ogniw paliwowych o wydajnoÅ›ci ok. 80% (zamiast 100 kilometrów przejedziemy 267 km !!!). Zobacz również |
|
Aktualności30 Kreatywnych Wrocławia odebrało wczoraj wyróżnienia z rąk prezydenta Rafała Dutkiewicza.01.07.15
|
